Archivo de la categoría: El blog de la tercera Edad

Este es el Blog de la tercera edad del centro de mayores de Montesalud, un centro de mayores con más de 25 años de experiencia, situado en las rozas Madrid.

Aquí, encontrarás noticias muy util para nuestros mayores.Algunas páginas de nuestra web, son:

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Quiénes somos

El pilates es bueno para las personas mayores

Un acontecimiento presente en los adultos mayores es la pérdida de masa muscular, conocida como sarcopenia. Cerca de un tercio de la masa muscular se pierde con la edad, y priva de una cualidad tan importante como es la fuerza, indispensable para la realización de las tareas habituales de la vida y que conlleva problemas presentes en la tercera edad como son las caídas y sus fracturas.

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¿Qué es una persona mayor dependiente?

Se habla de personas dependientes, pero ¿cuál es la mejor definición sobre la dependencia? El Consejo de Europa la describe como un estado en el que se encuentran las personas que “por razones ligadas a la falta o la pérdida de capacidad física, psíquica o intelectual tienen necesidad de asistencia o ayudas para realizar las actividades de la vida diaria”.

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